هيا انتعرفو ع عشبة القاطونة هي غنية بالألياف الغذائية، والتي تستخدم كمكمل غذائي

 ملين للجهاز الهضمي، كونها تحتوي على الألياف القابلة للذوبان.

👇👇👇أهم فوائد بذور القاطونة:

✅ مفيدة جدا للقولون باحتوائها على البكتيريا النافعة.

✅ غنيــــــــة جـــــــــدا بالأليـــاف تستعمل لتحضير عدة أنواع من الخبزه.

✅ تستعمل في نظام الكيتو.

✅ تنقــــــــي الجســــم من السموم.

✅ تخفــــض مستويات الكــــولستـــــــرول.

✅ مفيـــــــــدة لأمــــراض القلـــب....

✅ تخفـــــــض ضغــــط الـــــــــدم.....

✅ تساعـــــد على انقاص الـــوزن.....

✅ تخفــف مـــن الامســــــــــــاك....

✅ تخفض مستوى السكر في الدم.....

طريقة الاستعمال:

ملعقة صغيرة في كأس ماء تترك مدة عشر دقائق ثم يتناول المحلول قبل كل وجبة بنصف ساعة مع الحرص علي شرب الماء بكثرة.

❎لا تستخدم للمرأة الحامل